最近住家附近开了好多家超好吃的餐厅，有麻辣火锅、旋转寿司、中式饮茶，还有些新兴的怀旧复古风料理，还真是满足了采凝的胃口。
尤其现在正在写「求爱面包坊」系列，隔壁那条街就连开了两家欧式蛋糕店，配上香浓咖啡一杯，176吃到饱，还真是幸福耶！
不过这一吃，可也养了不少肥油，呜……我不要呀！
所以，自然而然接下来就是减肥这项庞大工程，尤其像采凝这种有点老又不太老的女人，代谢都开始变缓了，要减肥真不容易。若要吃坊间那种标榜一个月瘦数公斤的减肥药我也不敢，要去某某减肥中心按摩、坐太空舱，那可是很耗时的，所以我决定拜访中医。
现代中医真不简单，除了开药给妳，还教妳做运动，所以受益不少，吃了一个月的中药加运动，虽不是瘦上许多，可也还是瘦了，肌肉也结实了，真是件开心的事呀！否则一穿无袖衣，看着自身蝴蝶袖啪啪啪的摇晃着，还真悲哀。
所以采凝奉劝爱水的姊姊妹妹们，想减肥的话一定要寻求正确的方式，可不要伤了身喔！
OK，现在要提提这本《想爱全麦吐司》，当初新书广告页上打的是《想爱全麦史康》，但是可爱的编编怕这样的书名让大家不了解，所以采凝就改了现在这个平易近人的书名，所以大家看了书后不要来问我怎么书名变了喔！OK？
很欣赏这本书女主角的个性，很率真、不造作，可是她爱人的心却是一样细腻，不喜欢成为男人的包袱，只希望能成为辅助他的最佳伴侣。
采凝常看见时下一些女孩子总爱腻着男友，认为这样是种依赖、爱的表达，可我想偶一为之是可以，若长久如此会成为对方的负担与压力，所以拥有独立个性的女性更值得让人好好疼爱，妳说是吗？（笑）
所以我很希望大家能看看这本书，因为女主角的确和采凝以往笔下那种惹人怜的女人不太一样，可以给各位耳目一新的感觉。^^
至于男主角更是神秘啰！采凝喜欢这种谜样的男人，酷帅潇洒不说，又风趣幽默，和女主角有强烈的互补与对手戏。
被采凝说得心痒了吧？那就翻开下一页吧！
最后我再强调一下，采凝这阵子有赠送新书与旧书的活动，希望大家踊跃参加，喜欢采凝书宝宝的朋友请来凝的网站免费订份电子报，便可获得许多赠书的信息，谢谢大家。
凝语情话：http://www.tsaenin.net/
点心介绍：全麦吐司是糕点类的全麦面包，外表并不美观，口感也不及其它糕点来得香浓滑软，但它纤维质丰富、咬感十足，非常有益健康。