咖啡喝光了，杯子还留着咖啡香。微焦的香气，我喜欢。人分开了，人情还在，我也喜欢这样子。喜欢散步，喜欢写字，喜欢静静生活，喜欢有猫躺我身边，一只一只躺好了，我是最大那一只。喜欢没有床，要睡的时候打地铺。没有床少一个界，房间更宽敞，静坐也方便。随地躺，都可睡。没有事的一天，什么都没有发生，连电话都没有响，那就是好幸福的一天。喜欢戴立体声耳机，讨厌讲电话。只见想见的人，就算想见的人也要忍到状态好的时候才相见。因为有时候没力气讲话，特别在脑子太挤的时候，或需要动脑的过后。
我喜欢快下雨前空气中潮湿的味道，我会用力用力的深呼吸清洗湿润我的肺。我喜欢分手后的情人娶妻生子，教我放心自己没耽误人家。我知道爱情有时候像“鬼打墙”，或“鬼挡墙”或OASIS唱的〈迷墙〉？
人们有时困在爱情里，像走进死胡同。不是自己甘愿受困，不为己会天诛地灭，可是唯有遇见“爱”时，人会忘了为自己。我指的是心里面那份真爱，不是行为上也不是现实生活里的表现。心是自由的，因为自由所以最真实。心里面的真爱，没有束缚，怎么爱都不害人。
有的人在爱的路上走岔了，迷路在那个人的笼罩中，深受影响。他是天空，覆盖你的世界；他是大地，你走往哪儿都离不开的地。你想甩脱一段没有未来的爱恋，于是变成孙悟空学会七十二变，变到自己“面目全非”。扭曲内在与外在，努力去走世人眼中正确的路，只想逃离岔路。你已经扭曲自己，伪装自己，但为何变了又变，那人却像“如来佛”，你竟逃不出他掌心？明明他也没有抓紧你，你却默默被俘虏？这种情境，你遇过没有？
这世上多的是爱错的人。他们相爱的时机不对，相逢的时间不妙，认识的时间太坏，以至于就算那是今生的最爱也不能行动。这是爱情残酷的地方。爱情跟运气有关，所以如果你从未因爱受苦，不曾爱错，也不曾为爱失控疯狂，或痛彻心肺，或迷路，或背上骂名，你只是比较“好运”。
不要高高在上的指责批判别人爱得很错，因为爱太无常，没有逻辑，只有为爱疯过的人懂得要去体贴为爱发疯的人。我愿我的朋友们都有爱的好运气。如果没有，我也不会苛责他们。我就是那种姊妹失恋了，会在旁边一直说——下一个更好，下一个真的会更好。因为我信“信念”这种事。现在很差，但下一个会更好，未来你会更幸福。我总是这么说。
这是美丽的“咒”。
当你不断散播正念的话语给你爱的人，就像对那个人施咒。即使那个人正迷惘，耳目不听也不看，心门紧闭时，唯有爱的咒语可以转化。那是最后的办法。
正向的信念，无远弗届。已有太多科学家研究“思想的力量”，原来“思想”不是飘渺无形的，“思想”假以时日就会转化成具体的物质或事实。所以留心这一刻钟，我们所想的、所说的每句话有多重要。假以时日它会成为具体的事物，不要用坏的思想污染亲友。
每当情境不如意时，唯有“信念”是隐形的翅膀。怀抱正向的信念，就如同背脊生出一对翅膀，它将渐渐地带你飞离困境。光是努力没有用，一个很努力但怀抱负面思想与恐惧的人，路将越走越狭窄艰困，也许可以走得出去，但要比别人消耗更多精神而且坎坷许多。正的信念加上后天努力，就会“勇者无惧”、“所向无敌”，整个宇宙都会感应到你正的善的信念，它们与你共鸣，它们护持你，你做事可以事半功倍。
有的人太习惯对亲友讲悲观的话，虽然是关心的表现却用错方式。等于是不断地对身边的人施咒，坏的不幸的咒。它在无形中框住了你最亲爱的人，使他们做事绑手绑脚踬碍难行，总觉得施展不开，变得郁郁寡欢，颓丧失志。
例如：一天到晚告诉晚辈或亲友你这样偏食会得癌，或你怎么那么笨，以后怎么办？你如果不听我的，将来一定没出息。你要小心外面很多骗子，这个社会很恐怖……等等等诸如此类的。这就是在施以那个人负面的咒，当事人却不自知。
科学家做过实验，对两棵树讲话，一个天天赞美鼓励，那棵树长得高壮生气勃勃。另外一棵树天天骂它或讲负面的事，那棵树渐渐枯黄多病死气沉沉。也有畜牧人做实验，天天放音乐给乳牛听，乳牛的奶量多品质又好。树跟牛都如此，何况是听得懂的人们？
你希望你的亲友怎么样？就先把他们当是怎么样的人。赞美他，施以美好的咒。百分之八十的人都会因此转变成美好的乐观的人。有句话也在讲这样的意思，说——“即使是恶魔，也会因相信而变好”。
但，最重要的，是对自己施以美好的咒。
越早开始越好，当我们无法寄望别人给予我们正向支持，或当我们置身在非常混乱悲观的恶劣环境里，我们能依靠的就是自救。不管情况多悲惨，不管别人用多少负面话语灌溉我们，甚至是至亲好友谈论的都是负面的事，或对你讪笑，或不相信你的能力。你要记住，没有关系的，你要做的事是每天为自己施肥。睡前、醒来之际，都要告诉自己——我一定可以办到，我一定更好，我的梦想会实现，我会更幸福。
此刻，不管你处于什么样的危机或深渊，都要有看向未来的勇气，别失志，要保持信念。站稳当下每一步，因为这每一步正带着你走向未来。当你不悦的踩着当下每一步，你前往的也将是不悦的坏境里。喜悦平静的站稳每一步，就会走向喜悦之道。要留心此刻此际，你的每一思想每一念头。
还有，如果你因为别人对你的不公平或施加于你的胁迫等，或你置身的环境不好，就愤世嫉俗自暴自弃，每天哀叹自怜，愤怒恨世，贬低自己，咒骂自己，看低自己。那就像每天对自己施以恶毒的咒语，以万有引力来说，这将使你活得更加悲惨，连面目都变得丑陋可憎。愤世嫉俗是没有用的（因为我曾是愤世嫉俗狂），愤世嫉俗只会把你带向毁灭（我曾经几乎毁灭）。
在“实习医生Grey's Anatomy”影集里，男主角德瑞克在电梯里跟女主角梅莉迪丝求婚。
梅莉迪丝来自一个扭曲又黑暗的家庭，童年有许多阴影使她惧怕婚姻与亲密关系，认为自己不可能有幸福婚姻。
但德瑞克说：“……每当危机出现，你不会僵住，你总是往前走。你鼓励我们大家往前走，因为你经历过更糟的事，因为你经历过更糟的情况，你走出来了，你知道我们也将能走过。你常说你很黑暗扭曲，但那不是缺陷，那是你的强项，那些让你成为今日的你。”
记住这句话：“每当危机出现，你不会僵住，你总是往前走。”记住这段经典对白。我们就是要这样，经历黑暗或不公平悲惨的事时，当痛哭或痛苦时，别忘了这些都是为了成就你。因为假以时日，这些磨练会让那个等在未来的“你”，闪闪发光。
不管是爱情的磨练，工作的磨练，家庭亲人、人际关系的磨练，都是为了淬炼出钻石般的你。所以越是在挫败时，越要说好的咒语给自己听，让自己产生好的变化，保持信念，勇敢走过去。
我对此深信不疑。
记得当我十八岁高职毕业时，老师问我将来想做什么？我说我想写小说。那个老师出于好意，他告诉我，写小说没那么容易。当时周遭的长辈们问我想做什么？我也说我想写书维生。长辈们激烈反对，甚至认为那是浪费时间，有的还误会我根本是好吃懒做，才想写小说不用上班。还有的是担心我靠写小说不能生活，将来会饿死。还有的积极要我准备考公务员，那才是铁饭碗。当时除了我最知心的朋友，没有一个人持肯定的态度。
我每日除了写稿还要面对各种质疑。为此我离开那样的负面环境，我去麦当劳上“打烊班”负担房租，从晚上十一点工作到凌晨三点，拖地洗地倒馊水刷薯条架拆卸瓦斯管，我是打烊班唯一的女生。我在那段时期累积到宝贵经验，认识到贩卖劳力的人贵在真诚，流着汗却面带笑容，做着粗重的工作却很踏实。那些乐于吃苦，努力赚钱，家庭环境都不优，但每天都笑嘻嘻乐观的工读生们，我非常尊敬，乐于与他们交心。
我当时是在台北县新庄市新泰路跟中正路交叉口的麦当劳工作，如今偶尔我会回到那里坐下来喝杯咖啡，吃点东西。回味一下青春时期的自己，曾经整整两年，每天深夜拖地抹桌子扫厕所倒垃圾的工作着，我觉得那时流汗的自己很帅。那时会去做打烊班，是为了每天可以只花很短的时间工作，也能赚到足够的房租费（打烊班有双倍薪资工时又短），因为这份工作，让我在其余时间可以写稿实践梦想。等到我的写稿生活稳定了，稿费足以支撑生活时，我才离开打烊班。
我感觉自己很了不起。我办到了，而今我可以依靠写书维生，虽然没有大富大贵，但已不愁吃穿，还可以享受人生，更重要的是，这是我要的工作，我要的生活方式。
如今回想过去，我充满感恩。感谢当时不支持我的人，因为我是一个很正念的人，那些不支持的言语反而激励我更要证明自己。我也感谢当时在打烊班工作时，那些与我共度的人们。大家一起凭劳力工作，一起流着汗，一起笑闹着，都很讲义气的那种感觉，真的很好。我更感恩我的父母，他们以他们的故事、他们的人生路，来教会我要活出自己。并且，他们给了我健康的身体，从他们处，我学习到如何做个良善的人，这是莫大的恩赐。
当然，我更感恩自己，感恩我一直相信自己。
不管别人怎么看待我，我始终保有信念。我曾沮丧过，也走过很黑暗的路，我并非一帆风顺，最低潮时甚至三餐不继，没地方住流落到住夹板堆里，半夜听着从荒凉的田埂传来的野狗的嚎哭声，担心没有门的夹板无法藏身，担心坏人闯入，每天胆颤心惊，感觉没有依靠，那些糟糕的处境我都经历过。
可是信念是一双美丽的隐形翅膀，携带我，展翅飞翔。当一个人在最糟糕的时候，仍相信宇宙或神或天使一定会看顾他。这份相信，就是最强的念力，整个宇宙的善念都会前来护持你。
我在此分享这段心路历程，因为我走过来了，而我身边有些人还没走出来。但我相信，假以时日，他们会办到。我猜世上还有很多人，困在自己的局里，正走投无路，丧志灰心。亲友对他失望，连他自己也对自己失望，于是宁愿每天关在小房间哭泣，拒绝与人接触，害怕和人来往，怕到甚至牺牲掉自己的人生。
这篇后记是写给那些人看的，如果你看见了，请你开始信自己，相信这个咒语。
我说——你一定会越来越好，你绝对可以找到属于你的幸福，你不要放弃。你站起来，走出去。哪管别人怎么看你！那阳光属于你，天空属于你，花草树木街上的猫狗们都属于你。这些美丽景色都属于你。何必往那些坏的脸色看？请看向这些美丽的风景。你并不是孤儿，这个宇宙也是你的母亲，它正怀抱着你，守护你。请给自己机会走出黑暗幽谷，走向光明未来。
愿我的祝福给你勇气。
愿你站起来，走出去，一直走，走到阳光里……
单阿姊写于2010年5月6日 夜
这是我认养的当当猫。
“一些关于本书的小事”——请先看完故事再细读喔！
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◎豆花
是豆香甜白似雪的……单纯如花的。
冰豆花像有梅花开的冬季里雪白雪白厚厚铺盖的雪，热豆花像蓝天空中艳阳映照的白云暖的团团的白花朵。要很多黄豆熬成厚实的豆花才很香，最讨厌吃冒牌的假豆花。咬了便破碎那种稀薄的假豆花是如今最常见到的，所以当我尝到古早儿时记忆中浓郁厚实的豆香、拌着清甜糖水的甜汤，我便记住了，写进故事里，也一并写在这儿和你们分享。
我希望我写的故事能越来越进步，我希望它们都是一碗一碗厚实诚恳的老实豆花，而不是稀薄的假豆花。我用生命写故事，但不知还可以写几年。我的故事就是我的骨血肉的延伸，不敢要求取悦每个人，但如果你觉得值得，恳请以买书支持我，支持栽培我多年的出版社。一位作家要养成需要很多人的心血，编辑的信心，老板的耐心，很多校对与行政人员甚至是仓库人员的爱心。这一本书到你手上，不是作者一人的辛苦，是很多人的期待与辛苦。如果经济许可请以买书支持，阿姊非常非常非常的感谢你，也遥寄我的祝福……
豆花店地址：台北市松山区松山路540巷3弄5号附近【豆花薏仁汤】
营业时间：15：00～3：30
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◎Carla Bruni唱的〈You belong to me〉（你属于我）：来自她的“Comme si de Rien N'etait”专辑。Carla Bruni是名模，也是歌手，她与法国总统萨科齐相恋结婚，成为第一夫人。气质出众，才华洋溢，吉他弹得好，也会自己作词曲，是性感又慧黠的女子。故事里叶明隽告诉郭菲的中译词，并没有全首写出，词句是综合很多资料后的概述，想更了解这首歌的，可以去找来聆听。（KKBOX有这首歌）
◎关于“夏威夷疗法”：有兴趣了解的朋友，可以阅读《零极限》这本书。作者：乔·维泰利、伊贺列卡拉·修·蓝博士。方智出版。本书描述夏威夷岛上一位神奇治疗师运用“零极限”四句话来改变所有问题，创造不可思议的奇迹。
◎郭菲做菜时，放的怪歌〈王菲，关于你的眉〉：出自My Little Airport的“在动物园散步才是正经事”专辑。My Little Airport是由一男一女（P及Nicole）组成，这首歌节奏清新有趣，在KKBOX也有这首，KKBOX一个月会费一百多元。（可在便利商店跟店员询问，先缴费一百多元，不要一下就缴一大堆钱。）加入后可以听到很多歌。重点是歌曲都经由唱片公司合法授权，是我用来找音乐很方便的平台。
◎德国Zwilling双人牌刀具组：我纯粹是因为查资料时，爱上它们奇特的双人商标而写进故事里的。很不好意思的是，单阿姊平日根本不做菜的，对于刀这种东西了解有限啊，更别提会花大银买这种名牌刀。我知道这个牌子历史悠久，是很多料理人热爱的牌子。
◎关于“柏灵顿宝宝熊”：好吧，关于这个梗，相信住在台湾的朋友，应该都了，这是7-ELEVEN便利商店常用的拉客狠招。单阿姊很懒又怕麻烦，这个集点活动最吸引我的是，可以去星巴克用十张贴纸，买一送一喝咖啡。所以我的集点贴纸全换成咖啡到我肚子里了。至于宝宝熊……我……我真的没兴趣（不得不承认已经迈入阿姨辈了）。7-ELEVEN这类活动办得很出色，我知道非常多人认真在搜集啊。
宝宝熊介绍与图案：http：//www.7-11.com.tw/event/10bear/event.asp
◎庄凯文先生：关于这位六星级饭店的首席管家，曾在阿姊的《征服》书中出现。有兴趣的朋友可以找来看看。
备注：
因为书中出现的资料太繁杂，在此只摘录重点资料，其余就不备述。每次写书时，最让我头大的就是短时间内密集的资料搜集，除了考证，还很怕出错，使我有很大的压力，这是写书过程中最让我疲累的事。因为大量消耗感性的同时，还要兼顾理性，让我有种精神分裂的痛苦。有些资讯没有亲身经历过，很难写得入骨。而资料毕竟是死物，活用没问题，但就怕活用的方式出错。
而故事是虚构的，如果要完全一丝不苟真实到底，写起来又绑手绑脚的，戏剧性都被磨光了。这之间的平衡，我还在拿捏。这次很感谢我的小弟，在写书的阶段帮了我许多，深深的感谢他。另外，也希望这些资料，能让某些人受用。
我要特别郑重介绍《零极限》这本书，如果你本身有过不了的痛苦，或你的家人需要帮助，已经求助无数医生都无法获得改善，当你感觉已经没有路且万念俱灰，或者你可以试试《零极限》的方式。反正只要四句话，而且只需买下这本书的钱。我个人认为这个方法对我有效，我试验过了。至于对其他人有无一样的效果，就看你们的缘分了。方法不一定适合每一种人，但是多尝试总是好的，永远不要放弃。